|
Re: Мое первое 16-дневное голодание
Друзья!!!
Действительно за весом особо не слежу.
Вес стабильно гуляет 102-103 кг.
(Напоминаю, что допуск весов +- 1 кг)
Сгон веса на выходе ощущал только во время 3-х дневных голоданий
Почка похоже немного беспокоит. Нет-нет да кольнет и бывает тянущая боль в пояснице.
Так что по-любому к урологу наведаюсь
Насчет мышц...
Не особо ушли. За недельное голодание 15 лет назад уходило много больше.
Видимо из-за обилия жиров не добрался организм до мышц.
Но ослабление мышц конечно заметно.
|