[Сергеев]

Спасибо infinity и спасибо TatSu, что назвали меня молодцом! Но по правде сказать это не так. Я делал рывок в первые сутки голодания, когда организм еще под завязку загружен гликогеном и поэтому может выполнить интенсивную работу. А вот начиная со вторых суток, я уже не смогу сделать этот темп. В легком темпе, для меня это 15-17, на гире 8 кг я конечно вырву 220 раз, но времени займет не 10 мин., а много больше(целых 14-15 мин). Но я пока не делаю и таких интенсивных тренировок, все таки это как и бег тяжело на голодании. Вот ходить пешком голод не мешает, потому что интенсивность нагрузки очень маленькая и сахар не нужен, хватает жировой энергетики. Ну а так конечно спасибо вам за поддержку!
Знаю есть кто может бегать на голодании. Вот по-моему Гвоздь бегал, но точно не уверен, потому что старые дневники не читаю, но иногда прочитываю лишь отдельные сообщения. Он и голодания длительные проводил(ит) несмотря что у него собственный вес в общем то не большой.