Понедельник. Первый день после Горного Марафона.
Тело продолжает болеть, особенно икроножные мышцы. Сегодня никакой физической нагрузки после горячих выходных. Думаю, что буду восстанавливаться дня три, не меньше. Продолжаю вспоминать вчерашний Горный Марафон. Очень приятная дружественная атмосфера. Там нет соперников, все участники поддерживают друг друга, при необходимости сразу уступают друг другу дорогу, так как тропа во многих местах довольно узкая.
Еще, если на обычном марафоне ты практически нигде не останавливаешься и на счету каждая минута, то на Горном Марафоне бегуны останавливаются в наиболее красивых местах, чтобы сфотографироваться на фоне великолепных видов, которые открываются с высоты. Здесь не настолько важен твой результат, как на простом марафоне. Так что можно остановиться где-нибудь на вершине и перевести дух.
Еще на таких марафонах гораздо меньше зрителей, поддерживающих бегунов. В горах ты вообще остаешься один и кроме одиноких волонтеров на тропе никого нет. И когда ты пробегаешь ответвления от тропы и впереди не видно бегунов, то ты начинаешь сомневаться а правильно ли ты бежишь, не заблудился ли.
И еще очень интересное ощущение, когда ты поднимаешься по тропе в гору, деревья окружающие тебя редеют, и вдруг тропинка сразу выводит тебя к головокружительному обрыву и дальше вьется по самому его краю. Красота для любителей острых ощущений!
