Показать сообщение отдельно
Старый 20-10-2018, 11:31   #335
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,184 Поблагодарил: 41,641
Поблагодарили 54,516 раз(а) в 6,169 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Сергеев, мой рекорд - рывок 24кг по 105 раз каждой рукой с одним перехватом. Итого 210 за 10 минут. Но тогда мне было 30 лет и я активно занимался гирями и бегал. И перед глазами у меня были результаты других гиревиков. Я тогда работал врачом в команде СКА, где были собраны лучшие гиревики страны. Так там ребята и по 230 раз делали. Причём сами тоже весили немного.
Но это мы, мужики! А для девушки 200 раз сделать рывок за 10 минут - это Космос!
Зимой попробую восстановить свою былую гиревую форму, хотя бы процентов на 70-80.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием