Выкладываю фото без подготовки, без сушки и после плотного ужина чтобы не быть отстающим. Потом будет интересно сравнить после голодания. На фото видно что я не так силён как Кремышев и не так рельефен как ROM, но зато я чемпион по загару
-люблю Солнышко и до последнего даже в октябре пару раз загорал гуляя по лесу.
[IMG]
[/IMG]
Слева от меня стоят двухпудовки, а вот собой закрыл не подумавши свои пудовички любимые, но впрочем их на видео все уже видели, изготовитель Титан и не очень удобная дужка - полукруглая. Надо бы было подкачаться для фото, но начало положено, одну тренировку я уже сделал в тренажерке и к концу голоданий Кремышев обещал в своей книге, что я буду смотреться как Аполлон. Хотя гиревик со стажем должен смотреться как морской конёк, потому что при толчке двух гирь приходится сутулиться, чтобы толчок тазом передавать сразу в локоть и на гири.