Если кому интересно, вот предЪидущий опыт моего каскада СГ+ВГ
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22274&page=7
После обеда, была небольшая слабость. К вечеру состояние улучшилось, настроение бодрое, энергии стало побольше. Работоспособность хорошая, успел много сделать, а также позаниматься физическими упражнениями. Язык сильно обложной. Но, извините, вкуса кошачьей мочи во рту нет))). Жажды нет, голода нет.
Если сравнить второй день прошлого голода, он закончился 14 декабря, с текущим, то ни в какое сравнение не идёт. Сейчас переносится легче.
Об изменении практики повторю: практически полное отсутствие контакта с водой. Не считая прогулок в снежную погоду. Снежинки немного попадали на лицо. Из носа сильно отходила мокрота. Также не купался и не обливался. Дышал только носом. Минимум разговоров. Старался всячески экономить энергию, насколько позволяет деятельность. Посещение кухни сведено к минимуму, и то из-за необходимости покормить собаку.
Вес к вечеру 24-00 почти не изменился - 67.2 , что очень странно. День был очень активным. Уверен, что к утру слетит больше килограмма.