[Сергеев]

5.3.Чт. Третьи сутки ВГ.
Всё Высшие силы сказали - "Срочно на выход, пока сохранилось тело". Весь выход будет в один приём пищи, по типу как у воинов - за один раз все сразу. Выпью сперва в 17.30. сок грейпрфрут+гранатовый и потом по ближе ко сну чтобы спалось спокойно буду есть капусту, морковку, траву + хлеб(ну или вместо хлеба греча, или картошка жаренная). Всё, и с завтрашнего дня 6.3.Пт. захожу на Масленницу без ограничений. Ограничения если какие и будут просто чтоб плавней от режима голода войти в режим еды, без сонливости, но это вряд ли потому что 3 дня не 7 дней.
Облился холодной водой и вышел на улицу. Потом захотелось пробежать, но пока темно и можно повстречаться с собаками, гирю то же поднимать нет сил. Простая зарядка и растяжка.