Цитата:
|
Сообщение от aa-spb
Как обычно - раз в неделю по 36 ч и раз в квартал - по 10 дней.
В этом году у меня получилось, надеюсь получится и в следующем!
|
Я тоже еженедельно собираюсь по 36 часов голодать. Но все никак не могу начать, боюсь, что вес еще сильнее снизится (сейчас 52 кг. при росте 175)
Как у вас с весом было?