|
Re: Дневник новичка.
Всем приветик!
У меня второй день, пока все хорошо, отчетик за день вечером буду писать.
А пока хотела посоветоваться : я по утрам всегда ходила 8 км, а потом плавала,вчера не пошла, потому что боюсь, вдруг плохо станет по дороге, чем мне можно заменить ходьбу, чтобы не уходить из дома (дома есть только гантельки, других тренажеров нет)? Вчера сделала упражнения на пресс и все пока.
Вообще думаю , если все хорошо будет, может после 3 дня все таки начать опять ходить...
И еще вопрос: у меня несколько папиллом у кого нибудь они рассасывались во время голодания?
|