[Оптимистка]

1 день
17.07.18
Вес: 102

Привет всем! Пишу с такой радостью, вот что значит время пришло. В этот раз совсем не пришлось себя уговаривать, или заставлять, просто захотелось голодать и всё. Есть огромное желание позаботиться о своём организме, почистить его, помочь стать здоровее и счастливее.
В голод вошла спонтанно и легко, утром проснулась, и поняла, что готова и хочу становиться лучше. Выпила сенаде, до обеда все прочистилось на ура. Кушать не хочется вообще.
Такой подъём эмоциональный, что даже сделала небольшой комплекс упражнений 10 минутку с Синди Кроуфорд, и установила приложение планка за 28 дней, очень удобно, начала заниматься)))
Спасибо всем кто меня поддерживает и читает, это дорогого стоит!
Evu, мне тяжело решиться на голод, для меня это событие, я к нему морально готовлюсь, и мне очень тяжко будет на каскадах. Люди, которые могут успешно каскадить обладают очень большой силой воли, а я лишь пытаюсь в себе её найти и как-то укрепить))))