Sophia,
Истощение той "информационной системы" обычно проявляется ОБЩИМ снижением АДАПТИВНОСТИ.
Как физическим, так и моральным.
Повышением раздражительности на то, с чем раньше легко обходились.
Снижением болевого порога, снижением заживляемости ран.
Однако, снижение физической адаптивности (раны) - может определяться и иными факторами.
Вот, если замечено общее, равномерное снижение адаптивности -
как у невыспанного человека - то подскакивает аппетит, а всё остальное падает.
Цитата:
|
Сообщение от Reality
как можно эту систему восстановить и в первую очередь не вредить ей,
|
Навредить ей можно легко - в первую очередь, нарушив
сон.
А получше понять, как восстанавливать, беречь, тренировать и так далее - это "нудно" - это скорее к Китайцам и их видению здоровья и медицины.
Вот где для нас непаханное поле! А не копнув, не понять нам, какого рожна Китайцы так нянькаются со своей системой стихий - "энергия ветра, огня, воды, земли...."
Но одно можно сказать наверняка - Китайцы намного больше нас узнали и подметили в деятельности этой области. Мы до сих пор пытаемся делать вид, что этого нет вообще!
По Китайцам - эту систему можно
не столько истощить, сколько нарушить её равновесие!!!!! Баланс энергий (стихий) куда важнее их общего количества. А как это интерпретировать терминами нашей науки и медицины? "Будем искать..." (Ю.Никулин)
Sophia, так что - не знаю, стоит Вам длительный голод мутить, или нет. Боюсь, невозможно ответить на такой вопрос, пользуясь тем, что можно понять по инет-постам. Маловато данных и для знания и для интуиции. Вы - куда ближе к себе. Надеюсь, сможете решить...