Марийка,
Цитата:
Сообщение от Марийка
Каскадить хотела 1х1, но на воде, еда растительная с небольшим количеством зерновых.
Потом нашла, что каскадное, это сухой голод. Честно говоря, побаиваюсь я сухого, у меня и так с сосудами не порядок, кровь густая, да и почему-то трудно без воды, вода перебивает голод....Наверное начну пока с водных и потом попробую сухие, если пойдёт, тогда буду на сухих.
|
привет.
прочла твой дневник, супер!
голодание провела хорошо, а вот на выходе- накосячила.
ну ничего, методом проб и ошибок...
сухого голодания бояться не надо. я, правда больше 5-и дней не голодала насухо, но этих пятёрок у меня несколько, да и голодаю я не регулярно, но хочу сказать, что мои сосуды не только не пострадали а и во многом восстановились.
так что дерзайте.
и потом, в вашем возрасте, короткие С.Г. , до 3 дней, не только не навредят а и очень здорово почистят сосуды.
только вам придётся на выходе забыть про свои вкусные солёные соусы.
удачи и здоровья.
