Здравствуйте дорогие гости моего дневника !!!!!
Не могла написать сообщение так и барахлит компьютер. Коротко еще получается иногда а когда пишу все срывается.
Пишу у дочери долго потому что у нее нет тостатуры русских букв.
У меня все по прежнему !!!!
С движениями медленно но прогресс. Уже меньше болей и больше движений.
Особенно помогает кроулинг . С его помощью хорошо расслабляются мышцы позвоночника и растягиваются что позволяет больше ходить а также даже не думала улучшается работа кишечника который начал хуже работать от уменьшения роста и сдавливания его и внутренних органов.
Хожу сама уже в лес поблизости , могу пройти уже до 2 км. В моем питании сейчас елки и пырей который еще выжил от холода . У нас сильное потепление и я пользуюсь моментом запастись еще витаминами и минералами для зимы.
В моем рационе сейчас в день:
Утром размороженная печень 60-80 гр за ней сок из моркови 0,5 кг , одной или половинки свеклы, веток елки хорошая горсть, пырея 700 граммовая банка.
Через 3, 4 часа коктейль : молодой пырей две три горсти ( хорошо тоже размалывается блендером) тыква с семечками целыми ( семечки все размалываю когда разрезаю тыкву вместе со шкуркой и мякотью вокруг семечек пока они свежие рамалываются хорошо если высохнут размалываю на кофемолке) и за два дня каждый раз ложу в коктейль, немного зимнего салата покупного , столовая ложка семян льна или кунжута, стевия сухая размолотая чайная ложечка, бананы 3, 4 шт в зависимости от размера .
Всего получается где то 1 литр коктейля выпиваю медленно смешивая хорошо со слюной .
Коктейль усваивается и переваривается очень легко и хорошо даже для моего ЖКТ который был до сыроедения полностью угроблен.
Тыква и семечки очень полезны и действенны от паразитов и гельминтов читала что тыква перерабатывает и обезвреживает радиацию в чернобыле проверили тыкву на наличие радиации и в ней ее не было!!!!!
Стевия заменяет сахар, но при этом убивает все грибы особенно кандиду , мне она нравится и почти всегда присутствует в коктейлях.
Через 3-4 часа снова сок с размороженным говяжьем сердцем 60-100 гр
Потом снова коктейль. И так получается 2 сока и 2-3 коктейля. Между ними часто жую елочки., иногда бананы, а вечером перед сном обязательно 2-3 банана.
Травы я собираю по сезону весной одни летом одни уходят, другие появляются.
Трав применяю до 400 - 500 разновидностей , в одном коктейле может быть до 15-30 разных трав. Подбираю по вкусу , опыту, знаниям самое главное потому что инстинкта как у животных нет . Знания и опыт приходят постепенно . Есть травы которые можно применять постоянно много а есть которые в небольших количествах, некоторые только пару листочков.
Одно условие которое соблюдаю строго это ядовитые травы их в моем рационе НЕТ и к ним всегда есть травы с одинаковым действием но не ядовитые.
Всего хорошего!!!!!
__________________
26 лет ТРАВОСЫРОЕДЕНИЯ спасают меня от серьезных болезней
МОЙ ДНЕВНИК
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20019
ЗДЕСЬ ПРИЧИНА ПОЧЕМУ Я 26 лет назад ОТКАЗАЛАСЬ ОТ ВАРЕНОГО И НАЧАЛА ПИТАНИЕ, В ТОМ ВИДЕ, КАК ДАРИТ НАМ ПРИРОДА
https://m.youtube.com/watch?v=ItPdMttFkKw