Всем доброго утра! Выдержала вчера голодание на воде. Сегодня подъем в 6.30. Духовная практика 30 минут. Утренняя пробежка тяжеловато далась, верхняя часть ног от чего то болела, как колья, а не ноги. Еле пробежала 10 кругов. Сделала снова 15 приседаний, 15 отжиманий и 15 на пресс. На стадионе заволокло воспоминаниями из детства. Школьники играли в футбол, я раньше тоже на продленке всегда была в нападающих) Повсюду стоял сильный запах тополиных почек, просто провалилась в свое детство, как будто я и не выросла в большую тетеньку. Из вчерашних видела одну бабушку , и большого дядяньку, бегающего вокруг двух школ по какой-то своей тропинке. Завтра скорее всего не побегу. С утра надо быть на айкидо, тренировка и вечером семинар, аттестация и чай
