Цитата:
Сообщение от Andragar
Лично я для себя решил готовиться теперь полусырыми кашами, вареными овощами, перед голодом полностью из рациона убирать мясо и любую муку.
|
а зачем овощи варить? Вы думаете они станут полезнее или питательнее после варки?