Цитата:
Сообщение от sai
Я уже писал. Как артисты делают, сделайте и вы. Просто изобразите улыбку. Вот просто улыбнитесь без причины, и настроение улучшится
|
Прекрасно понимаю о чем вы. Есть духовные техники, когда ты что-то делаешь как будто уже наступило то, что еще не наступило. У этого есть своя сфера применения. Допустим я обижен. Умом понимаю, что нужно простить, что это жизненно необходимо. Чувства обижены, в сметении. Делательная внешняя (условно) часть делает и всё обустраивает так в поведении и общении, как будто я уже простил, при этом нисколько не сомневаясь что так оно и будет. И действительно, мои внешние действия помогли мне в изменении духовного и душевного настроя. Потом это входит в привычку, при обнаружении у знакомого человека новых недостатков начинаешь сразу же вспоминать о его достоинствах. Но тут заковырка в том, что делается всё это по случаю и в реальных жизненных обстоятельствах. А улыбаться воде тяжело и неохота, я могу улыбнуться только видя или вспоминая какую-то живую сущность. В воде я ее не вижу, вот такой вот я, и ничего с этим не сделать.