Цитата:
Сообщение от E_Lena
И это количество 10-15 кубиков ионов бора остаётся даже при уменьшении количества магния, как добавки до 3 таблеток на постоянной основе или тоже уменьшается?
|
Не надо ничего уменьшать. Бор принимает участие во множестве метаболических процессов, но в организме не задерживается. Потому требуется регулярная подпитка... 3-4 раза в день. Желательно с едой. Вместе с пищей будет медленнее всасываться в кровь - пролонгированный эффект, снижая эффект качелей - много или мало.
Бор, работает либо сам, либо посредством других механизмов, но имеет очень важное значение для здоровья. В том числе и на гормональное благополучие женщин. Судя по общему эффекту на мой организм и на гормональное благополучие мужчин
