|
Re: От 108 и до победы. Дневник контроля питания
07.11.14 Вес 96,4 Отвес -0,2. Голод. Вода 2,5л.
08.11.14 Вес 95,2. Отвес -1,2.
9.00:
салат из капусты немного
котлета мясная 0,5
чай сладкий с молоком - пара глотков. Совсем разлюбила чай... А раньше пила по 4-6 кружек.
13.00:
салат из капусты 0,5 тарелки
котлета мясная 1
17.00:
салат из капусты 1 тарелки
гречка+слив.масло 1,5 порции
Вода: 2,3 л
__________________
2013: каскад 1х1 *10 = 10 дней голода. 2014: каскад 2+1+1+1+1+1+1+1+1+2+2+1+1+2+1+3+1 = 23 дня голода
2015: 9 дней голода; 2018: 11 дней голода. 2019-2020 голодала редко.
Последний раз редактировалось Олимпия; 08-11-2014 в 17:48..
|