Да уж, у меня силы воли тоже нет, оказывается.
Сегодня сварила борщ и слопала две миски!
Оправдываю тем, что все ингридиенты были био и там половина - вода. Но все равно, абыдна. Хотела сегодня поголодать. Ага, щаз!
Я вот склоняюсь у мысли, что с жором надо бороться не кнутом, а пряником. Только надо понять, что это за пряник. Как-то себя надо поощрять отказываться от вредностей, а не ограничивать. Потому что любое ограничение есть причина для стресса. Лучше есть вредное и быть счастливым, чем быть ядовитым ЗОЖником, которого яд жрет изнутри. Но еще лучше быть счастливым ЗОЖником!
