[Albert]

>>можно скачать "Функциональный метод разгрузочно - диетической терапии (по Ю.С.Николаеву). Это практика!

Можно ссылку?

>>Какой у Вас рост?

180

>>"бел песок". А как вы себя чувствовали? И вы его точно видели? Сколько времени это продолжалось?

Извините, опечатка :)
«был песок», надеюсь…

когда врач сказал что есть песок я большого значения этому не придал, но потом ч/з месяца 4 начало колоть в правом боку, потом около поясницы. Кинулся за народные средства, пил чай из шиповника, и три раза в день кипяченую (холодную) воду с разбавленным соком лимона… но спустя две недели результатов не почувствовал, болело еще хлеще, уже по всему телу колоть начало, в области печени
, сердца, почек, даже спать не мог иногда…

и в один прекрасный день вспомнил, что в одной книжке кажется, что-то я читал, давным-давно про очищение с помощью голодания, перерыл всю семейную библиотеку и вытащил запыленный клочок листков, чем то напоминавшею книжку, Поль Брэгг «Чудо голодание» (Москва 1991 год, цена 3 р. 50 коп.) :)
Родители говорят, что покупали его ради интереса, но так и не использовали на практике…

Итого болело все 3 недели…

В первый же день голодания боли стихли, проголодал 36 часов…
Боли продолжались, но уже поменьше…
Дальше проглодал два дня, и чуть позже опять два дня… и боли прекратились …

мочу в баночку не набирал, верил брэггу на слово :)

зы.
Вопросы бывалым и спецам:

1. Когда первый раз голодал три дня, ощущал покалывание в сердце, в сл. периоде голодания (опять три дня) покалывания в сердце не было… все нормально?
2. При голодании в три дня замечаю, что на второй или третий день появляется бессонница (хотя вне голодания сон у меня хороший всегда) и очень большая чувствительность во время попытки уснуть, раздражат все: от разговора людей которых слышно где-то до стуканья минутных стрелок в механических часах… ни знаю че делать, свой способ у меня такой: встаю злобный, врубаю фильмец какой-нить новый (желательно комедия) и смотрю, после чего получается заснуть.. :)