Цитата:
Сообщение от Irrra
Хотя у меня никогда больше 10-ти дней не выходило голодать, но чем больше, тем таки лучше как по мне.
|
голодание - это как резинку натянули, потом отпустят и обязательно, нет ОБЯЗАТЕЛЬНО, будет откат.
И чем дольше голод тем больше будет откат.
Я на сайт пришла в 2008 году и с тех пор ни разу, даже в лучшие времена, я не встретила тут ни одного, человека с лишним весом, которому бы удалось удержать вес, после длительного голода.
А после не длительного некоторые удерживают пару лет, но потом снова разносит.
Длительное голодание - худший способ для похудения. Даже хуже чем просто ничего не делать