[Reasonable]

Господа бывалые голодальщики!

Хотелось бы услышать ваше мнение!

Если допустить, что старение это программа, которая подавляет первичные починочные программы, вполне резонно предположить, что эта программа приостанавливается на время голодания.

Вот все говорят, что с годами омлаживающий эффект голодания держится всё меньше и меньше, вплоть до утверждения что после какого-то возраста вообще нет смысла голодать, мол усилия не оправдывают результаты (это приводит и оспаривает Шелтон в одной из своих книг, Голодание Спасёт Вашу Жизнь -?).

Это может означать только что эта программа опять включается где-то на выходе, и вполне возможно какая-то еда или её количество является триггером. Вы не замечали, что именно является триггером для вас?

Какой выход вы для себя лично считаете наилучшим? Как он изменился с годами?