[Katushka]

День первый. 10.12.18

Ночью спала 9 часов + днем еще 1,5 часа

Утром:
Температура - 36,4
Вес - 81,5
Пульс - 61
Давление - 110 на 70
Моча - 220мл без осадка, как средней темности (как всегда), прозрачная.

Утром состояние нормальное, к обеду появилась слабость, головокружение, урчание в животе, чувство голода, хочется спать. Поспала 1,5 часа (выходной). Снилось, что пью воду.
16:00 сильной жажды пока нет. От запаха еды с кухни началась изжога. Голод как рукой сняло. Лень вставать с кровати. Лежу, ничего не хочется.
19:00 В желудке урчит. но голода не чувствую, изжога долго от запахов не проходит. Мысли о жирной еде вызывают тошноту. Работать за компом заставила себя. сильно утомилась. Из-за 30 минут разговора по сотовому голова заболела. Лучше лежать и ни с кем не болтать.
21:30 Изжога прошла, голова не болит, в ушах слегка заложило, жажда усилилась, говорить могу только в пол силы. Но в целом первый день прошел лучше. чем неделю назад без подготовки. Там была в 5 раз больше интоксикация к вечеру. Подготовка необходима!