Итак, быстрое описание 4ых дней - вес снизился на 3 кг.
Первый день все было хорошо, а вот дальше начался тихий ужас
Постоянная сухость во рту, постоянная тошнота (ни разу не чистила желудок, т.к. самого процесса нет, просто тихо мутит целый день). Слабости почти нет!
Самое лучшее - это сон - во сне всегда хорошо :)
Обязательно очищаю кишечник каждый день, вливаю где-то ли 1-1.5 литра воды с марганцовкой (где-то прочитала, что это можно делать, раствор еле-еле розовый)! После очистки всегда лучше становится, но т.к. это вечер, все равно продолжает тошнить (в основном пик происходит утром и вечером), поэтому сразу бегу спать!
Сегодня пятый день, и ничего не изменилось( Очень боюсь, что не достигну криза за 7 дней, что тогда делать?( менять схему, ставить в начале 10-10? Или выходить?
Подскажите, пожалуйста, милые девушки, как быть?
Всем удачи и хорошего самочувствия!
