[Пумба]

Теперь буду копировать сюда собщения из дневника, чтобы тем, кто читает эту тему, не приходилось читать в двух местах.

Выход, день 1, 19 сентября, среда.
Куда-то делось моё вчерешнее эндогенное питание:)
Утром надо было съездить по делам, так что начало выхода отложил до обеда. В обед пожевал морковку пару минут, выплюнул, подождал полчаса, и выпил стакан морковного сока, наполовину разведённого водой. Стал ждать, когда придёт "сытый отпад" (© anyk99). Но особого отпада не наступило. Просто я сделался немного живее.

(Вообще, мне кажется, что у меня как-то слабо проявляются все положенные при голодании симптомы. Я не наблюдал ни запаха ацетона изо рта, ни белого языка, ни обильного слюноотделения. Какой-то я слабочувствительный к голоду что ли? Или это водосолие сглаживает...)

Оказалось, что из всей имевшейся у меня дома моркови получилось всего 0.5 литра сока. Пришлось идти на базар, затариваться морковкой. Заодно купил апельсинов, может попозже попробую из них сок давить.
Вечером погулял, чувствовалось, что сил стало побольше.
За день выпил поллитра сока, последний стакан не разводил. Неразведённый сок понравился больше:)

Завтра думаю ещё денёк побыть на соке. Хотя посмотрим, как пойдёт.

Жена ужасается, какой я худой:)