Цитата:
Сообщение от Lonso
решение - орехи
|
Я читал, что и арехи вроде как у Герсона под запретом из-за возможных микотоксинов.
Цитата:
Сообщение от Lonso
более важный, вопрос - где брать Омега3? Ответ - в капсулах
|
Так эти Омега3 я и называю жирами.
А по количеству уже определились?