Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ
выход с едой или день вода, день СГ?
|
Я себе такой график делаю.
Начинаю СГ ночью, с 24:00. Оканчиваются 36 часов СГ через сутки в 12:00 дня. Сначала вода. Причём, что интересно, много-то и не хочется. А уже к вечеру затачиваю что-нибудь из сырых овощей.
Ну, и следующий день до 24:00 ночи обычно питаюсь.
В итоге получается, что из 3-х полных суток половина СГ, половина как бы выход.