[Katarinaotress]

1 день. Начала с веса 88,5 кг.

Весь день прошел спокойно, ничего не болело и не тошнило.

Когда ходила готовить в обе ноздри вставляла ватки со слабым ароматом масла Frangipani, запах еды не попадал в нос и есть не хотелось.

Днем сделала упражнения на пресс.

Много лежала, но не из-за слабости, а просто читала форум и смотрела разные фильмы ( про голодание тоже)

Воды выпила уже почти 3,5 литра. Есть захотелось только сейчас, когда прошло 24 часа после последней еды, но я наверное через час уложу детей и лягу спать пораньше.

Вот такой мой первый день голодания..