[fabbi]

добрый день !!!
не знаю что делать... вот так вот не оптимистично...
если коротко то :
2,5 года назад меня посетила идея похудеть.... только не жмите сразу "назад".. этот дневник не для похудения... дочитайте пожалуйста... очень нужен совет
так вот ... решила похудеть.... было мне тогда 14 лет.... веса большого не было.. вернее даже он находился на некоторый взгляд ниже нормы...при росте 176 см я весила 57 кг... это не жир.... всю жизнь занималась танцами...с начала были классы хореографии... 6 лней в неделю по 3-3,5 счаса.... потом занималась народными танцами... это было не глупое посещение.. потому что мама заставила.. нет. это была осознанная работа... порой даже жестокая со стороны хореографоф... в 14 лет было куча проблем с нога... вечно порванные связки....в лучшем случае растянутые... в остлаьном проблем не было... вернее , немного беспокоило сердце...у меня с рождения незакрывашееся овальное окно.. паталогией не является.... тоесть по идее никак не влияет..... но для профилактики ходила в бассейн до 12 лет 3 раза в неделю... в общем был активный образ жизни... ну плюс в воскресенье-мой свободный день.. всегда бегала во дворе с мальчишками и ииграла в футбол... уж очень любила.. да и сейчас не проч ) но уже редко скалдывается.... так вот... сердце иногда покалывало... но не долго и очень редко.... врачи говорили что все ок....
но после начала диеты.... черт бы ее подрал... получила себе психическое расстройство....вес не критический 50 кг... т.к. у меня не анорексия была а EDNOS ( Eating disorder not otherwise specified ) ... за 5 днями житья на коле лайт.. следовало дня 3 обжорства сливочным маслом..... плюс подсела на кофе... выпить 0,5 - 0,7 литра в денб стало нормой..... к соджалению..... тогда и были первые разы голодовок.... но еще ничего не знала о лечебном голоде... тоесть голодала чаще на чае...и всегда голод был только для диеты... но чтоб для здоровья... не укладывалось такое...и даже не думала если честно..... к 16 годам сердце по моим ощущениям было в ужасном состоянии...ко врачам не ходила.... боялась... кололо постоянно... почти весь день.... и оченб сильно... при ходьбе вообще нападл от боли страх... немела левая рука.... не полностью но онемение было... сумку в левой руке не могла носить.... однажды в магазине, у кассы, в левой руке была корзинка с хлебой и 4 яблоками и прехватило сильно-сильно сердце...в глазах начало темнеть.... скорее даже не темненть а просто краски вокргу стали какие-то неотчетливые.. не яркие.. посерело... голова чугунная стала...в сердце буд-то что-то жгло.....но спустя минуты две все прошло.. но клоть продолжало.... тогда я решила что уже тянуть больше нельзя.... начала с интернета.... с продуктов полезных для сердца... купила витамины.... начала есть творог/рыбу...а так не ела года 3 уже... веган...но иногда срывалась на сыр... раза 2-3 в год... после стало вроде лучше..... буквально за недели две... это когда я начала нормлаьно есть.... ну и на радостях решила поголодать денька два.. голодала на кофе... ну в итоге все по новой .. но не так сильно.... вскоре я наткнулась на этот сайт.... тогда про голодание уже ненмого что-то знала.... и решилась отголодать 14 дней.... было после нового года... с 16 или 17 числа... голодала я 13 дней... мама настояла на выходе... ка краз в те дни жутко болело сердце.... очень страшно было.... до этого голодала на воде лишь 5 дней.... так вот.... на 13 сутки в моче был буд-то песок.... но нужно было выходить... ощущение кстати было что голодала бы еще и еще... только беспокоило сердце... не покидала мысль что сейчас там что-то порвется и сердце остановиться.... в общем страх победил и я вышла.... до апреля ничего не беспокоило.... уже читала много литературы о голодании.... в психическом плане стала наврено совсем здорова... голодание как-то просветляет.... эмоции крайне положительные..... но с апреля снова начинает беспокоить сердце..... было по сей день 3 голодвки по 3 суток...1 день сухо 2 на воде.. больше силы воли не хватало.. это по тому что не ставила целей на больше....
но все равно колит..... на недваней диспанцеризации сказали что вс ок... но там же поток народу...и штампы ставят всем одни... так что не верю даже....
НО ! вчера решила начать бегать... прочла что если глотнуть кофе перед бегом то выносливость повыситься... ну я как дурочку купилаь.. тем более кофе !!!!! святой продукт...и так давно не пила его !!!! глотнула... побежала утром... бгела не долго 25 минут..... 3 остновки.... т.к. жгло в груди.. не сердце...а все внутри.... + начало жутко тошнить..... весь день мутило.... когда побежала вечером то уже все хорошо было...и бегел лучше...и вообще как-то все показалось лучше-краше.... дома сходила в прохладный душ.... но тяжесть в груди была еще часа 3 потом..ну а потом я уже спать легла... после душа сразу выпила 0,5 минералки без газа..холодной.....
и когда утром встала...уже пошла в школу... то поняла что сердце колит как когда-то жутко сильно... с трудом дошла.. снова страх.... чуть скорость становиться нормлаьной как сразу колит... вод вечер колит даже просто сидя (((((
еще что очень странно .... изивините заранее за подробности... но в туалет хожу черным калом ....... абсолютно черным...... на голоде клизмы никогда не делаю....да и голодала то я чего там.... тьфу.... так вот.. не пойму от чего так.... последняя голодвка была с 8-10 мая..... после голодала ходила в туалет нормально.... а вот после бега стало такое.... толи кофе... хотя сомневаюсь... короче ничего не пойму что происходит....

отсюда вопрос... как быть с сердцем ? мне всего 16 лет.... и такое г приключилось со здоровьем (((((
хочу начать голодать.... но выпускные экзамены... егэ готовиться нужно.... но если стоит голодать то буду... помогите советом пожалуйста... очень надеюсь на отклики