Re: Ленивая Диета - Начало Пути!!!
14 Сентября 2017, Четверг
Вес - 58,5 Кг
10:00 - 2 стакана воды
11:00 - 1 стакан воды
11:45 - 13:00 - поела. Два бутерброда с котлетами, орешки со сгущёнкой, кукурузные палочки. Ой, вообще тяжело теперь, уже привыкла постоянно перекусывать. Незнаю выдержу ли я перерывы между приёмами пищи, хотя казалось что вернуться к воде будет проще простого.
До меня дошло. Когда в марте я начинала этот путь, у меня было сильное желание и вера, а теперь тоска и полная апатия ко всему происходящему. Поэтому очень тяжело убедить себя в нужности воды и правильного питания.
15:00 - 2 стакана воды
16:00 - 20:00 - поела, точнее полное обжиралово. Что то мне кажется что эти месяцы свободные от диет я ела меньше, чем последние два дня. Всё не так как в марте..надо было держаться и не кидать воду. Ладно я спать..
Последний раз редактировалось Аномалия; 14-09-2017 в 19:58..
|