Всем, всем большой привет!!
ВЫХОД:
ДЕНЬ 1 (20,01)
Не взвешивалась! Не было сил и желания смотреть на этот вес.
Встала в 5 утра и сразу в туалет.
Моча: еще темная.примерно 700 гр. вышло за целый день, может и больше.
Выпила 200 мл. Воды и дальше спать до 7 утра.
На чем выхожу:
Вода- до 1,5 л в день, могу и слукавить, не измеряла.
Разбавленный на 50% апельсиновый сок, апельсиново-мандариновый и смои мороженые ягоды смородины( размолоты в блендере с водой и все через сито)
Сок пила где-то по 300 мл. 3-4 захода. Живот кажется полным.
Что на 5СГ и сейчас - все время мечтаю об апельсинах. На нем и ЖОРА такого нет как на морковном( лично для меня).
В первый день была целый день дома. Слабость сильная, нет особо настроения. Но:борщ варила, полы мыла, гладила и т.д с перебежками в кровать.
СОН: после утреннего сок в момент вырубало! Спала 2 часа... Как же классно спать не по 15 мин
И в последующий раз как выпивала сок, сразу тянуло в сон.
Что болело: чуток тянуло спину.
Вечером в 22 просто легла и... СОН.
