Re: Рыпанье
Спасибо вам обоим большое за информацию, очень интересно.
Б12 как я понимаю как и витамина Д и омеги-3 есть тоже 3 вида? Я хотела себе померить (из принципа), но выбор такой, либо недорогой, но очень неточный тест либо точный, но более 100€ (я за эти деньги могу месяц каждый день в сауну ходить). Поэтому я как-то охладела к тестам: если сделать все "основные" типа железа, йода, Д, Б12 и т.д. то "влетишь" на 500€ и больше, а так как на здоровье я сейчас не жалуюсь, то решила не заморачиваться, а прислушиватся к телу и заниматься спортом.
|