Показать сообщение отдельно
Старый 25-01-2010, 18:52   #8
 
Аватар для Дана
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Italy
Сообщений: 29 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 41 раз(а) в 24 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Re: Чередуем 2 белковых дня с 2 днями овощными

Цитата:
Сообщение от #Inga# Посмотреть сообщение
А ты считала сколько там ккал в день выходит?
Понедельник 1,5 кг яблок - 690 ккал
Вторник 1,5 кг вареной курицы -2475 ккал
Среда 1,5 кг огурцов и помидоров -256 ккал
Четверг 1 кг вареного мяса - 1650 ккал
Пятница 0,5 кг голандского сыра + 1 бутылка минеральной воды -1800ккал
Суббота 1 кг кефира + 2 вареных яйца + вареная рыба -900ккал
Воскресенье 1 бутылка красного вина + 1 кг голандского сыра -3900 ккал

вот такие сумасшедшие цифры
__________________
«Организм, как большая кибернетическая машина сам все отрегулирует»

Дана вне форума