Re: Каскадное голодание 3/4. Худею
Вы принимаете какие-нибудь витаминно-минеральные комплексы? Есть какой-то эффект?
Решил, что на циклическом голодании с последующей диетой необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс, хотя бы три дня после голодания. Выбирал между ВИТРУМ® ПЛЮС и Компливитом. Как я понял, по составу, лучше витрум, к тому же производитель США, что должно быть плюсом к качеству.
__________________
Берегите себя!
|