Цитата:
Сообщение от Королевна
Просто у меня такой аппетит мне лучше вообще ничегов рот не класть. Хотя вроде выпила яблочный сок неразбавленный. И ничего, есть не особо хочется.
|
Вот и пишут о выходе по Столешникову, что нет опасности сорваться в жор. Соки цитрусовых, пол срока от проведенного голода, сначала разбавленные, затем не разбавленные. А потом просто апельсины, мандарины, грейпы, памелло. Я вчера в одной теме немного о мандариновом месяце чтото краем глаза вычитала. Советовали на выходе для хорошей потери веса. Это в теме у Аника99 подробно гдето описано. Сама хочу поискать.