Например когда захочется есть, постараюсь быстро переключится на что-то из дел, сходить в магазин купить спичек для дома и т.д. Пусть даже что-то совсем не срочное и не важное, главное уйти от еды и холодильника. Замечал что, если таким образом дотянуть до момента когда уже пора спать и сил нет - то есть шанс, что действительно свалюсь с ног в кровть и уже не пойду обжираться на кухню. Или например с утра если не хочется есть (в какой то из дней), то нагло воспользоваться этим и уехать на учебу/на работу, а там целый день занят, к вечеру уже устал, пришел домой и если в этот момент себя немножко заставить не есть ничего кроме салата и чего-то легкого - то тоже можно иногда таким образом "украсть" еще один день у обжорства. Ну вот такими нехитрыми способами "обманывать" себя. Такой полу-"читинг" как бы.
