[Arsenia]

monoed, спасибо за Ваш пост. Я не обижаюсь, а наоборот благодарна за умные мысли умных людей, тем более Вы желаете мне добра. Но, все же пройду этот путь, пусть будет так.Этот раздел называется диеты и я так понимаю можно вести дневник человеку, сидящему на диете. Может кто-нибудь сделает для себя вывод, что сидеть на диете не всегда хорошо. Диету я изменю под себя в любом случае.
Вес сегодня ужасающий(нет другого слова, чтобы его обозвать) 79. Сегодня день замечательный, я начала свой путь к стройности. Днем пила молоко обезжиренное, кофе, зеленый чай. В следующий питьевой день попробую только воду , а там посмотрим. Я работаю и работа забирает у меня очень много сил эмоциональных и физических. На завтра сварила постный борщ...просто на водичке и потушила овощи.
Всем желаю здоровья и мира))))