[Fenix]

Всем привет! с последнего большого голодания прошло два года, в промежутке были только мелкие, не больше трех дней. Я человек недисциплинированный, и просто жду, когда сложатся обстоятельства и появится сильная мотивация. Почему-то это происходит раз в два года.
Поскольку на голоде со мной, как правило ничего интересного не происходит, чтобы не утомлять форумчан и не ползти со своими записками, как сопля по стене, с первого дня вел краткие заметки, которые и выкладываю. Сейчас 17 день полного водного голодания. Срок не загадываю, но но планирую больше последнего.

1-й день 15 июня 2017 г. - как обычно. 89 кг.

3-й день 17 июня 86,5 кг, темная моча с сильным бальзамическим запахом, самочувствие норм., подташнивает

6-й день 20 июня стало меньше мутить, 84 кг

9-й день 23 июня. 81,5 кг, гриппозное состояние и все время дикая изжога. Гашу Ессентуками 4.

11-й день 25, воскресенье. 80,5, состояние улучшилось, изжогу залил ессентуками №4, по утрам темная моча.

12-й день 26, понедельник. 81,5. Увлекся ессентуками, наверное, литра 4 выпил, видимо, соль стала задерживать воду. Изжогу подавил, и достаточно, завязываю. Каждый раз приходят мысли, что щелочная вода тормозит процесс.

13-й день 27, вт. Баня. Попарился в полную силу, сначала немного темнело в глазах после парилки, потом все прошло, отличное самочувствие. После бани 81,4

15-й день 29, четверг,. 80,00 кг. Все по прежнему, ничего особенного. С 12.00 до 20.30 ездил по городу на велосипеде, по делам. Вроде даже не особенно устал.

17-й день 1-е июля. С утра проливной дождь, я и так метеозависимый, а тут вообще труба. Спал полдня, потом поработал за компом, вечером вышел погулять. Изжога вернулась, заливаю простой водой. как всегда на голоде. задалбывает сладкий привкус во рту. Самочувствие хорошее, бодрое, упадка сил не чувству. даже наоборот. Перешел психологическую границу - ровно 79 кг.