|
Re: Задумка 33 ВГ
33 дня, 12 день выхода.
120/83 87.1 кг. Утром и вечером бокал горячей воды с 0.5 ч.л.соды. Вес упал на 400 г., ортосифон? Подагра не отпускает. Кушать не хочется, днём пил 0,5 литра морковно-огуречно-свекольный сок, воду. Давление мерил в 18 вечера, т. к. утром надо торопиться на работу. Состояние удовлетворительное, хожу медленно.
__________________
Начало 20.08.19г.Рост 175, ~102кг. сейчас на 24.12.20 - 88кг., но нарушаю безобразия и местами перехожу на двухразовое питание, AD не контролирую.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ)+2022 ( 9ВГ Продолжаю ежедневно интервально ВГшить по схеме 3х1 с одноразовым питанием вечером. С 16.01.2020 практикую учения Dr. Berg. 20+ часов между приёмами пищи.
Дневник Igor34 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103
Последний раз редактировалось Igor34; 03-10-2019 в 14:15..
|