[Василий]

Уважаемый drdautov
Великолепно.
Результаты ЗОЖ (здоровый образ жизни) на лицо.
Я думаю многие будут брать и берут с вас пример.
Я думаю в нашей жизни 20 лет это срок и я также рад тому, что начал идти в этом же направлении, т.е. Ваш опыт показывает, что выбранный вами путь обеспечивает результат.
Про питание и физ. хоть и не подробно но понятно.
А как вы голодаете, как часто и в каком режиме.
Я думаю это будет многим интересно, лично ваш опыт заслуживает внимания.