Re: Второе голодание, план 40+
Спасибо за поддержку! Ночью долго не мог уснуть, мозг начал очень активно работать, всякие мысли и идеи. Но поспал хорошо. Проснулся, взвесился -500г за шестой день! Это что же значит, криз прошел? Это какой-то антикриз получается, последние 2 дня самое лучшее самочувствие за время голодания:) Ну посмотрим еще, как пойдет дальше. При нагрузках на голоде я не потею, но действительно, нагрузки очень помогают. Читал, что при нагрузках на голоде происходят химические реакции в мышцах, которые помогают организму.
|