|
Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
02 сентября
Время 06-00 Проснулся. Вес 57,5 Давление 60/120 Пульс 65 Температура 36,0
Время 08-00 Сходил по большому. Проблем со стулом не было.
Время 22-00 Ещё раз сходил по большому. Проблем со стулом не было.
Время 23-00 Самочувствие хорошее. Лёг спать. Вес 59,5 Давление 60/110 Пульс 70 Температура 36,0
03 сентября
Время 04-00 Проснулся. Сходил по маленькому. Вес 58,6 Давление 60/110 Пульс 60 Температура 36,0
Время 23-00 Последний день приёма пищи и воды. Самочувствие хорошее. Лёг спать. Вес 60,2 Давление 60/115 Пульс 70 Температура 36,0
04 сентября
Время 05-00 Проснулся. Ночью несколько раз ходил по маленькому. Вес 58,4 Давление 60/110 Пульс 65 Температура 36,0
Время 23,00 Самочувствие хорошее. Лёг спать. Вес 56,5 Давление 60/100 Пульс 65 Температура 35,6
05 сентября
Время 04-00 Проснулся. Сходил по маленькому. Снова лёг спать. Вес 56,1 Давление 60/110 Пульс 65 Температура 36,0
Время 07-00 Проснулся.
Время 09-30 Спал 10 минут.
Время 14-20 Спал 6 минут.
Время 23-50 Самочувствие весь день было хорошее, даже лучше когда голодал по 1±2 дня. Во рту сухости не было. Голод не ощущался, пить не хотелось. Несколько раз днём спал по 5±10 минут. Вес 55,1 Давление 60/110 Пульс 70 Температура 36,2
Время 24-00 Лёг спать Вес 54,8 Давление 60/110 Пульс 80 Температура 36,0
06 сентября
Время 04-10 Проснулся. Надо третью ступень сдвинуть на более ранее время, так ка приходится поздно ложиться спать.
Время 13-30 Выпил 1 литр воды.
Время 14-00 Сходил по большому. Пришлось немного потужиться.
Время 15-30 Выпил 500 гр. «Эвиталии».
Время 16-50 Выпил 500 гр. «Эвиталии».
Время 16-40 Сходил по большому. До туалета еле успел добежать. Стул жидкий.
|