[Иван1961]

Так из опыта голодания на 5-6 день, 15-ый потенция существенно повышается по отношению к той, что была до голодания. Причем повышается физиологическая ичуствительность, эимоциональность во время секса. В целом взаимосвязанно с "легкостью" в организме
Сыроедением и веганством не занимался постоянно, поэтому тут ничего сказать не могу.
Кетодиета тоже усиливает потенцию. Но о повышении сексуальной чуствительности и эмоциональности не скажу, хотя тупая потенция прет. Мозг, именно, психика более воспримчива и устойчива, это влияет на сексуальность.
Так как я мужчина, то не могу сказать, как различные виды диет влияют на женщин. Единственное добавлю, летом мы кушаем больше фруктов, овощей, а зимой различных жиров и белков, лично у меня потенция зимой сильней.
Я недавно занялся силовыми упражнениями в тренажерке, кажется, что в этом аспекте они эффективней любых кардио.
Моржеванием не занимался, но позитивно влияет баня, обтирание снегом.
Хотя здесь надо учитывать индивидуальные особенности. Например, возраст.....через неделю мне 59 лет. Ну, и замерить объективно трудно, скорей тут субъективные впечатления, возможно временные эффекты!