[Jelenka]

Пришли результаты анализа крови.

Отличные.

Подвожу итог прошлого года:

• научилась делать анализ событий.На этом основании составила собственную систему питания.

Не на 10-ку.На 9-ку.
а потому чтo не хочу быть перфекционисткой.

Оставляю свободу в системе.(система-это только слово.нмвзгл-это свод моих личных наработок на практике,которые привели меня к успеху)

Многие хватаются за слова и ну их анализировать и заодно понОсить написавшего или сказавшего их.

Нажмите тут для просмотра всего текста

"Пустоты" между произносимыми словами-вот что ценно.И это не многоточия-это уровень развития каждого чела.

уровень развития -Это,ТО,что чел переводит на свои рельсы понимания и трактует их в своём течении рассуждения.
нмвзгл этим запросто пользуется моноед в полном объёме его обширных во всех областях знаниях.
Удивляюсь , восхищаюсь и преклоня хвалю

не отхожу от слова -"система".

Продолжаю мой образ жизни по заведённому порядку.

Не определилась как часто надо проводить разгрузочные дни полного голодания с предварительной очисткой кишечника.

Буду наблюдать за этим.Надо определить "систему" этих голоданий.Изменить можно только ТО,что можно измерить.

Чем же научиться мерить пользу от голодания???Возможно наличием отсутствие желания съесть какие-то определённые продукты.

Понаблюдаю за желанием.
На сегодняшний день отмечаю стойкое 3-х часовое спокойное состояние организма без еды.Никаких перекусов не требуется.1 час до следующего приёма пищи "запиваю"горячей водой.

Ещё раз формулирую желание:

Желание-4 часа чувствовать комфорт в желудке БЕЗ поступления туда пищи.

Алко ТОЛьКО по праздникам.Пока не исключаю навсегда.Нихaчу ничего исключать из жизни.Раз Бог(вышсие силы )позволили это,значит я подстроюсь.

ну и собсно продолжаю придерживаться следующих правил:

1. Никогда не выполняйте ничью заповедь, пока она не исходит также и от вас.
2. Нет другого бога, кроме самой жизни.
3. Истина в вас, не ищите её где-то еще.
4. Любовь — это "молитва".
5. Стать ничем — это дверь к истине. Ничто само по себе — способ, цель и достижение.
6. Жизнь здесь и сейчас.
7. Живите пробуждённо.
8. Не плавайте — плывите.
9. Умирайте в каждое мгновение, так чтобы вы могли быть в каждое мгновение новыми.
10. Не ищите. То что есть — есть. Остановитесь и увидьте.