Tooma, успешного тебе выхода.
Выпей и за меня там водички. Может мой сушняк немного увлажнится.
А вообще у меня к тебе вопрос, даже два.
1. Почему на выходе не хочешь включить сыворотку или кефир или кислое молоко ( по предпочтению)? Насколько я знаю с СГ предпочтительнее выходить на белках. Многие давно практикующие СГ об этом говорили.
2.лакто и бифидумбактерин - это для чего и где его брать?
Очень жаль, что у тебя нет сил погулять. Я сегодня гуляла у реки 3 часа.
Погода у нас располагает 20"+, намочила руки в воде, вода показалась теплой, так захотелось окунуться, как никогда. Медитация отдыхает.
А тебе остало мучатся совсем чуть-чуть... Держись, особенно на выходе.