|
Re: Рыпанье
Да, up-to-you, как говорится. Сколько сможешь. В дни углезагрузки годится всё - сладости, крахмалы, не суть. Главное словить супер-гипер компенсацию гликогена. Тогда будут выраженные пухлые мышцы, проработанные в деталях, но без следа жира и 6 кубиков на животе даже без напряжения оного.
Метод давно работает в известных кругах.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
|