|
Re: Как отказаться от мяса
Сразу хочу сказать, что судьба животных меня не волнует. Если их не будут убивать для еды, то их и не будут выращивать.
У меня заняло очень долгое время понять почему людей тянет есть мясо.
3 причины:
недостаток белка
недостаток жиров
недостаток соли
Если вы ликвидируете эти 3 фактора, желание есть мясо пропадет.
Надо:
есть хороший белок
хорошие жиры
употреблять какое-то количество соли
|