Цитата:
Сообщение от Царевна-Лягушка
Сергеев, это обнадёживает, хотя вряд ли атлеты сидели именно на женских гормонах. Я и не говорю, что это совсем уж невозможно худеть на гормонах, просто требует бОльших усилий. До гормонов я при "ем, что хочу" набирала максимум 72-75 и приложив усилия могла сбросить до 65. Сейчас про "ем, что хочу" речь вообще не идёт, а вес добрала до 90 с хвостом.
|
Женские гормоны - это еще та стерлядь)) я с каждым годом наблюдаю за собой, что тот же самый объем пищи увеличивает массу все сильнее и сильнее. А с гормонами сложно бороться, поскольку это природное явление - набирать жировую массу. Для того, чтобы поддерживать или скидывать - нужно нереально много спортивить. А кто в состоянии всю свою жизнь посвятить одному только спортзала? Только тренеры...