День третий.
Вес: - 1,5
Продолжаю придерживаться программе. Есть хочется.
На лекции Орлова внушала, что 20-дневный срок голодания – идеальный. А
все, что меньше 20-ти даже не стоит браться, так как результата они не приносят. Фактически все, что меньше 20-ти было высмеяно весьма жестоко.
К концу голодания меня удивило то, что, тем не менее, взрослые люди выходили раньше 20-ти по назначению врача. Там голодали и несовершеннолетние. Девочка 13 лет (выглядит на все 25) и девочка 16-ти, и еще одна, не знаю точно сколько, где-то так же 16-18. 13-летнюю выводили раньше. Другие голодали до конца.
Кроме того, на лекции было высказано сл.:
- Перед началом голода слабительное обязательно, так как это очищает желудочно-кишечный тракт, а это собственно и есть начало голода – очищение тракта. Слабительное англ. соль на стакан воды. Англ. идеальная, но можно еще карловарскую, соль барбара или 2 коробки магнезии (та же доза).
- Клизма обязательна, т.к. потом то, что выходит в кишечник, может всасываться через него же обратно в кровь. Клизма обязательно горячеватой водой, строго на левом (!) боку, полежать 5-7 мин и выпускать. Чуть остается – это не страшно.
- Пить горячую воду во время голода (хотя бы сколько сможем, там жара страшная, если кто забыл). Горячая больше забирает токсинов.
- Сенаде-слабительное – идеальное средство, чтобы почистить ворсинки в кишечнике. Идет раскрашивание, если выражаться её языком. Неофициально предлагалось увеличить дозу сенадэ от 2 до 7 таб.
- Голод – не есть лечение, лечит человека восстановительное питание.
Тут же нам была представлена блатная косметичка с опять же золотыми пальчиками, которая за умеренную плату (200 р.) делает волшебный массаж лица. Она по началу ходила по палатам (кто-то более удачно назвал их камерами) и делала массаж на низких кроватях – т.е. условия зашибись. Потом её выделили какой-то закуток с жесткой кушеткой.
Вечером меня вырвало. Причем чем…. Желудочный сок в большом кол-ве и все то, что я принимала в себя из бадов. Посмотрела я на это дело и решила – ну нафига я все это принимаю, если оно не усваивается, и перестала.
День четвертый
Вес: - 1,0
Во сне съела черешенку и долго переживала, как же я так забыла, что голодаю.
Перестала придерживаться программы. Ничего не пью, кроме воды и чаев. Подумала, что от фиточаев не будет вреда. Клизму решила делать по самочувствию. Получалось, что раз в 3-4 дня, а под конец голода у меня самостоятельный стул начался.
Сегодня можно сказать праздник – МОК. (И клизму не надо делать опять же.) Прошел МОК нормально. Проктолог хороший мужик. Посоветовалась с ним по поводу клизм. Он удивился, что не левом боку, предложил делать на спине, как более комфортная по ощущениям позиция. Я перешла потом на спину – действительно после клизмы тошнит меньше. Тошноту он тоже объяснил. Сказал, что во время клизмы создается давление воды, которое «открывает» клапан тонкого кишечника, и там давление в желудок.
Сегодня началась менструация. Врач обрадовалась. Сказала, что это
очень хороший знак=признак, когда менструация идет во время голода, значит хорошо чистится. Правда она мне запретила делать МОК, мол по инструкции нельзя, а почему не знает. Ну я все же сходила. С тампоном же не видно, что у меня кровь идет… Был риск. Врач боялась, что начнется маточное кровотечение. У меня такое было несколько мес. назад. Но тут уж, если будет, так будет, если нет, так нет, и МОК не сильный катализатор – вот я и решилась. Лучше сделать МОК, чем его не делать.