[Heckfy]

Здравствуйте, мне 32 года, рост 182, вес 70, зовут Руслан. Разрешите у вас спросить по теме голодания!
Сегодня 9 день моего голодания на воде (только на воде, классическое вроде оно называется да), вошел я в голодание вроде правильно, два дня ел только овощной салат без масел и приправ. Потом накануне голода выпил магнезия пакетик как положено. В первый день голодания начал делать все процедуры – стоял под горячим душем, когда совсем жарко становилось то заканчивал контрастным душем с приятно прохладной водой. В это же время делал клизму как положено – 1 раз в сутки минимум. Парился по три раза в день иногда первые дни так как болела голова первые 2 дня особенно сильно, а горячий душ снимал головную боль и расслаблял. На 3-й день голова стала болеть всё меньше и меньше, и к 4-ому дню вообще прекратилась. Чувствовал с 3-го дня себя уже намного лучше и уверенно шел по этому пути, пил кипяченую отстоянную воду, старался пить побольше но в охотку. Постепенно запах стал увеличиваться во рту, кислоты и ацетона наверное, я чувствовал это по горечи сильной. Ну это вроде нормально. Прошел 5-й, 6 день голода – состояние было почти отличное, ничего не беспокоило, продолжал делать всё что положено, включая клизму и распаривание в душе. Пил воду.
НО вот наступил 7-й день голодания, я проснулся радостный что всё идет отлично, ч и сам не ожидал что смогу 7 дней проголодать – ведь это мой первый опыт голодания на срок более недели, я раньше просто бывало 1 сутки или 2 суток голодал ради интереса и всё. Да и то это было пару раз в жизни. И вот на 7-й день пошел я попить водички, пододвинул к себе кастрюлю – сделал несколько глотков, и пошел включать компьютер свой чтобы посмотреть что-то там.
И вот через пару минут после питья воды у меня наступила сильнейшая икота, очень неприятная, и одновременно с ней икая я чувствовал не менее сильную изжогу в желудке, жжение, желание чтобы меня вырвало, которая почти сравнима с болью даже, так было это всё тяжело. Я попытался попить водички мелкими глотками, потом попробовал глубоко дышать и задерживать дыхание (ну как обычно делают), пробовал всё это примерно полчаса – результат нулевой, ничего не помогло. Побежал в душ, встал под горячую воду, попытался распариться и расслабиться, там немножко срыгнул (сделал 2 пальца в рот так как захотелось уже освободиться хоть от чего-то). Немного усопокился, икал уже поменьше, потом вышел из душа, перевязал крепко себе нижнюю часть живота в надежде что изжога и икота отпустит. Постепенно конечно отпустило. НО после этого я даже побоялся подходить к воде. Но так как пить всё равно надо при голодании, к вечеру я снова попил воды – и ТО ЖЕ САМОЕ началось!! На 8 – день я проснулся в надежде что всё это позади и больше не повториться, попил воды с утра – и опять по новой. И то же самое, что я описал выше. Сегодня 9-й мой день (уже заканчивается), я снова попил воды с утра (думал ну хоть через 2 дня то смогу пить воду свободно!) – было ТО ЖЕ САМОЕ.
Скажите пожалуйста, у меня ВОПРОС: Мне прекращать голодание??????? Я за эти 3 дня измучился так, а ведь так все хорошо начиналось. Ну в чем же дело, что со мной – мне противопоказано голодание???Я рассчитывал хотя-бы 14 дней проголодать так как втянулся вроде и вошел хорошо в процесс. Просто за последние 3 дня меня настолько доканала эта икота, изжога и рвота после приема воды что уже не в радость ничего. Но разве я что-то делал неправильно??? Вроде нет!
Скажите пожалуйста свое мнение, мне очень важно. Спасибо Вам заранее что прочитали и выслушали меня.